Hola a totes i tots!!!!
Com esteu? Heu pogut sortir una estona al carrer? Espero que sí, serà bon senyal!! Però atenció, respecteu sempre les mesures de protecció. 💟
Aquesta setmana us portem un tema molt important, el hàbits saludables!!! Quan portem a casa tant de temps, potser ens costa més portar una vida ordenada i saludable, però ho hem d'intentar. Per no perdre-ho de vista, us proposo aquestes tasques.
Salut a totes i tots!
Important!!! 👀
✅La data límit d'entrega és divendres dia 1 de maig.
✅Les tasques me les heu d'enviar només a aquest correu electrònic: monicaosuna@escolabonavista.cat
✅Me les podeu enviar en diferents formats: fotografies de les feines si les feu en paper, o en words si les feu amb l'ordinador. Tingueu cura de la presentació!
✅Quan seguiu els enllaços a documents words, guardeu-los al vostre ordinador amb el vostre nom i número de tasca i després me'ls envieu, no escriviu directament en el document d'enllaç siusplau.
✅Poseu el vostre nom i el número d'activitat a totes les tasques abans d'enviar.
Ànim mags i magues, ho fareu genial!!!!
Seguim 😊
Tasca 1.
Primer de tot, per entrar en matèria i saber una mica més d'hàbits saludables pots consultar clicant els següents enllaços:
Què has de fer?
A partir dels enllaços que has visitat i de la imatge amb l'infografia, pensa en aquelles accions que desenvolupen els hàbits saludables (higiènics, alimentaris, posturals, de descans...)
A partir d'aquí, hauràs de fer dues coses:
→A. Fes un mural! Escull l'hàbit saludable que més t'agrada i digues quines accions fas per aconseguir-lo. Explica també perquè és beneficiós per a la salut.
→B. Tria cinc hàbits i enregistra amb una taula si els fas habitualment (de dilluns a dijous). Al final tindràs un recompte del total de vegades en aquest perióde que realitzes aquests hàbits.
Et deixo un exemple de taula
Ampliació tasca 1 (voluntari)
Afegir més persones al quadre de registre dels hàbits saludables (totes aquelles que vulguin participar-hi)
Fer un gràfic de barres o linial per representar les dades. Pots posar en l'eix horitzontal els 5 hàbits i en l'eix vertical numerar del 0 al 4, que serà per expressar les vegades que heu fet cada hàbit al llarg del periòde.
Ep, atenció! Pensa que si ha participat en el registre més d'una persona, hi haurà més d'una barra o punt.
Exemples
Comprovo si:
Com esteu? Heu pogut sortir una estona al carrer? Espero que sí, serà bon senyal!! Però atenció, respecteu sempre les mesures de protecció. 💟
Aquesta setmana us portem un tema molt important, el hàbits saludables!!! Quan portem a casa tant de temps, potser ens costa més portar una vida ordenada i saludable, però ho hem d'intentar. Per no perdre-ho de vista, us proposo aquestes tasques.
Salut a totes i tots!
Important!!! 👀
✅La data límit d'entrega és divendres dia 1 de maig.
✅Les tasques me les heu d'enviar només a aquest correu electrònic: monicaosuna@escolabonavista.cat
✅Me les podeu enviar en diferents formats: fotografies de les feines si les feu en paper, o en words si les feu amb l'ordinador. Tingueu cura de la presentació!
✅Quan seguiu els enllaços a documents words, guardeu-los al vostre ordinador amb el vostre nom i número de tasca i després me'ls envieu, no escriviu directament en el document d'enllaç siusplau.
✅Poseu el vostre nom i el número d'activitat a totes les tasques abans d'enviar.
Ànim mags i magues, ho fareu genial!!!!
Seguim 😊
Tasca 1.
Primer de tot, per entrar en matèria i saber una mica més d'hàbits saludables pots consultar clicant els següents enllaços:
Què has de fer?
A partir dels enllaços que has visitat i de la imatge amb l'infografia, pensa en aquelles accions que desenvolupen els hàbits saludables (higiènics, alimentaris, posturals, de descans...)
A partir d'aquí, hauràs de fer dues coses:
→A. Fes un mural! Escull l'hàbit saludable que més t'agrada i digues quines accions fas per aconseguir-lo. Explica també perquè és beneficiós per a la salut.
→B. Tria cinc hàbits i enregistra amb una taula si els fas habitualment (de dilluns a dijous). Al final tindràs un recompte del total de vegades en aquest perióde que realitzes aquests hàbits.
Et deixo un exemple de taula
HÀBITS
|
Dilluns
|
Dimarts
|
Dimecres
|
Dijous
|
Recompte
|
1.Higiene
general :rentar dents, mans i dutxa.
|
sí
|
sí
|
sí
|
sí
|
4
|
2.Postura
corporal correcta quan faig les tasques
|
sí
|
no
|
sí
|
sí
|
3
|
3.....
|
...
|
||||
4....
|
...
|
||||
5. ...
|
...
|
Ampliació tasca 1 (voluntari)
Afegir més persones al quadre de registre dels hàbits saludables (totes aquelles que vulguin participar-hi)
Fer un gràfic de barres o linial per representar les dades. Pots posar en l'eix horitzontal els 5 hàbits i en l'eix vertical numerar del 0 al 4, que serà per expressar les vegades que heu fet cada hàbit al llarg del periòde.
Ep, atenció! Pensa que si ha participat en el registre més d'una persona, hi haurà més d'una barra o punt.
Exemples
Gràfic de barres
Gràfic linial
Comprovo si:
- He observat les accions saludables que realitzo diàriament.
- He enregistrat cada dia en la taula els hàbits saludables.
- He triat l'hàbit que més m'agrada i l'he explicat en el mural.
- He compartit el mural amb altres membres de la família.
- Em plantejo incorporar noves accions o desenvolupar nous hàbits per millorar la meva salut.
Tasca 2
Superman,
Iron Man, Spiderman,Thor i el seu martel, L’increible Hulk... qui són aquests
personatges que es consideren superherois?
Està
tothom equivocat, no hi veuen bé!
Els
veritables herois i heroïnes sou vosaltres , els nens i nenes que sabeu estar a
casa sense que això suposi un problema,.
Vosaltres
que sabeu treure un somriure amb qualsevol cosa
Vosaltres
que esteu fent servir la vostra imaginació per crear espais nous a casa
(cabanes, llocs d’acampada, zones d’esport, zones de silenci i lectura..)
Sou
us grans herois , sou els i les millors! 💪
Ànims!!
Ànims!!
Us
vull proposar una tasca de medi on
demostrarem que som els millors!
Heu sentit parlar dels hàbits saludables? Tothom ho relaciona amb l'alimentació (com vam fer a principi de curs amb el treball sobre els aliments, la piràmide saludable i els menús) i també ho relacionen amb l'esport. Però aquesta vegada, sortiré una miqueta d'aquí i us parlarè d'un altre hàbit saludable que és molt important sempre, i sobretot aquests dies: l'ordre
Us
proposo llegir amb els pares aquest article:
i
mirar aquests vídeos:
RESUM
DEL Mètode d’organització: (castellà)
Com
plegar la roba (castellà)
https://www.youtube.com/watch?v=9edoFCA-pgE
Podeu
trobar molts més vídeos a Youtube sobre Mari Kondo
i fer aquest REPTE:
1. Ordeneu un dels vostres calaixos, armari i feu una foto super xula i
ens la feu arribar.
2. Què creus que es pot guanyar
amb aquest hàbit? (fes un petit escrit)
Tasca 3
The next activity is in English. Read and pay attention to the text. Then write the answers following the order. Remember, don't forget to write your name and the activity number.
Autoavaluació
Tasca 3
The next activity is in English. Read and pay attention to the text. Then write the answers following the order. Remember, don't forget to write your name and the activity number.
Autoavaluació
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada